VHS-Aachen 17. & 18. November 2018


Klar Sehen – Gesunde Augen – Entspannte Haltung
Feldenkrais Methode®

Die heutige Tendenz, viel Zeit vor dem Handy und Computerbildschirm zu verbringen, erfordert einen Ausgleich und aktive Gesundheitspflege der Augen.

In achtsamer, leichter und neugieriger Weise werden in Übungseinheiten basierend auf der Feldenkrais Methode® “Bewusstheit durch Bewegung” die eigenen Einschränkungen entdeckt und Fähigkeiten erweitert. Die von einseitiger Benutzung und durch Emotionen belasteten Augen können wieder an Sehkraft gewinnen, und versteckte Emotionen können sichtbar werden und sich gegebenenfalls auflösen.

 

Wann: Sa 17. + So 18. Nov 11:00 – 17:00 Uhr
Wo: Aachen-Innenstadt – VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen
Kursgebühr: € 84,00

Anmeldung: Hier Klicken